Brottsofferjouren finns för dig som behöver stöd efter brott
Att utsättas för brott kan påverka hela livet. Det kan handla om att känna otrygghet i vardagen, få svårt att sova eller att relationer och arbete påverkas. Många undrar vad som är normalt att känna, vad man har rätt till och vad nästa steg är.
Hos Brottsofferjouren kan du få stöd efter brott. Du får prata med någon som lyssnar, få vägledning i din situation och hjälp att förstå dina möjligheter vidare.
Stödet är alltid kostnadsfritt och konfidentiellt. Du kan vara anonym och du behöver inte ha gjort en polisanmälan.
👉 Hitta en brottsofferjour nära dig
👉 Sök stöd nu
Vad räknas som brott?
Brott kan se olika ut och påverkar människor på olika sätt. Det kan till exempel handla om:
- våld eller hot
- trakasserier eller kränkningar
- sexualbrott
- stöld, rån eller bedrägeri
- brott i nära relation
Konsekvenserna kan vara fysiska, psykiska, sociala eller ekonomiska – och de kan förändras över tid.
Vanliga reaktioner efter brott
Efter ett brott är det vanligt att reagera. Reaktionerna kan komma direkt eller långt senare.
Du kan till exempel känna:
- rädsla eller oro
- ilska eller frustration
- skuld eller skam
- nedstämdhet eller tomhet
- sömnsvårigheter
- koncentrationssvårigheter
- att du undviker vissa platser
Det här är normala reaktioner på en svår upplevelse. För många minskar de med tiden – men ibland behövs stöd efter brott för att må bättre.
Dina rättigheter som brottsoffer
Som brottsoffer har du rätt till:
- Information om ditt ärende
- Stöd, oavsett om du anmäler eller inte
- Skydd vid hot eller risk
- Målsägandebiträde i vissa fall
- Ersättning genom skadestånd eller brottsskadeersättning
Vilka rättigheter som gäller beror på din situation.
Så fungerar rättsprocessen
Om du väljer att anmäla brottet kan en rättsprocess starta:
- Polisanmälan
- Förundersökning
- Beslut om åtal
- Rättegång
- Dom
Alla anmälningar leder inte till rättegång, men du har rätt att få information under hela processen.
Behöver jag ha polisanmält?
Nej. Du kan få stöd efter brott utan att ha gjort en polisanmälan.
Många behöver först prata med någon och förstå vad de varit med om innan de bestämmer sig för hur de vill gå vidare.
Kan jag få juridisk hjälp?
Brottsofferjouren erbjuder inte juridisk representation eller terapi. Däremot kan vi:
- förklara rättsprocessen
- informera om dina rättigheter
- guida dig till rätt hjälp
När du inte är säker på om det är ett brott
Allt som känns obehagligt är inte alltid ett brott – men det betyder inte att det inte är viktigt.
Du behöver inte veta exakt vad som har hänt för att ta kontakt. Stöd kan vara viktigt oavsett.
Det här kan vara hjälpsamt att göra
- Spara meddelanden och dokumentation
- Skriv ner vad som har hänt
- Kontakta vård om du behöver
- Gör en polisanmälan om du vill
- Sök stöd tidigt
Vem kan få stöd efter brott?
Du kan få stöd om:
- du har utsatts för brott
- oavsett vilket brott det gäller
- oavsett när det hände
- oavsett om du har anmält eller inte
Sök stöd efter brott
Behöver du stöd eller vill veta mer?
👉 Kontakta oss via telefon, chatt eller mejl
👉 Du kan vara anonym och det kostar inget
Vi lyssnar, ger stöd och hjälper dig vidare – utifrån din situation.